阿联酋CBSE考试季备考指南

阿联酋的考试季：学生和学校如何准备CBSE实习和预考

考试季已经在阿拉伯联合酋长国的CBSE学校拉开帷幕，伴随着兴奋、紧张和几个月前就开始的准备。对于高中班级（10年级和12年级）而言，这是今年最重要的时期之一：实习考试、预考和同步预备课程的时间到了。

实习考试的重要性

中央中等教育委员会（CBSE）一再强调，实习考试在最终评估中具有重要权重，敦促学校、学生和家长以极其严肃的态度对待这些评估。官方指定的时期是1月1日至2月14日，在这段时间内，所有实习考试、内部评估和项目演示必须进行。

对于成千上万的学生来说，这个时期意味着清晨的实验室时间、漫长的学习下午，以及在学术压力和心理健康之间寻找平衡的持续努力。

超越课本的准备：模拟和家长合作

在阿联酋运营的CBSE学校不仅注重覆盖课程。教师和学校领导强调，考试准备并不等同于学习，它是一项综合策略，包括家长参与、教师协调，以及对学生心理健康的支持。

几家机构早在1月就举办了所谓的家长学生指导会，详细说明实习考试的进行、评估标准和考试的后勤。同时间，组织了模拟实习考试，让学生亲身体验在真实环境中工作——但有机会犯错并从中学习。

心理平衡与压力管理

除了课程内容外，学校还特别关注学生的情绪状态。学校定期进行辅导课程、压力管理讲座和促进健康生活方式的项目。目标不仅是加深知识，还要确保学生自信而平衡地进入考场。

例如，一些机构每天早上提供引导冥想练习，或者使用手机应用程序让教师可以每天监控学生的情绪状态。如果观察到任何压力迹象，会提供有针对性的支持——无论是个体的还是小组的。

预考的作用：实践与调整

实习考试之后，大多数学校从1月中旬开始进入预考的第二阶段。这些评估帮助学生熟悉最终考试格式，提高时间管理能力，并及时解决任何知识缺口。

在一些机构中，预考后会有个性化支持：表现不佳的学生会被召回进行个人咨询，而表现较好的学生则可获得更多居家准备的自由时间。

大型学校中的复杂后勤

在同时有数百名学生学习的机构中面临独特的挑战。其中一项最重要的任务是避免冲突：制定精心计划的考试时间表，同时考虑到正在准备竞赛类考试（如JEE准备）的学生的具体需要。

所有实验室均根据CBSE标准准备进行考试，并且12年级考试由官方指定的外部考官监督——以确保公正和一致的评估。

共同的目标：冷静而成功的考试体验

尽管CBSE考试时期对所有参与者来说都是一项巨大的挑战，学校、教师和家长通过模范合作为学生提供最佳的环境。除了教育成果之外，同样重要的是学生在此期间能够在情感上得到加强。

这种共同责任——教师的专业指导、家长的支持性存在，以及学生的决心——可以确保考试时期不仅是一个压倒性的挑战，还能成为阿联酋CBSE学校所有相关人员的成长机会。

（文章来源于中央中等教育委员会CBSE的声明。）