长途飞行：认真防范潜在血栓风险

长途飞行在即？在阿联酋认真对待血栓风险

在夏季旅行高峰期，阿联酋的健康专业人士警告称，在长途飞行期间，潜在的致命血栓风险会增加。肺栓塞（PE）——由于在肺部形成的血栓引起，特别威胁到那些已有健康问题或在飞机上长时间不动的人群。

真实案例为警示

一名住在阿联酋的乘客，从英国返回经历了一段八小时的飞行后，在急诊室出现了严重的胸痛。经过几天的症状后，医生迅速诊断为肺栓塞，并立即提供了密集护理治疗。这个案例清楚地表明，飞行期间的长时间不动和脱水可以对健康构成严重威胁，尤其是在存在易感因素的情况下。

谁处于风险中？

根据阿联酋的医生所言，以下情况需要在长途飞行前提高警惕：

心脏病，近期手术

慢性呼吸系统问题（例如COPD、哮喘）

未控制的糖尿病

近期感染（例如COVID-19或肺炎）

高危妊娠，尤其是怀孕第三期

血栓倾向，曾有血栓史

医生强调，一个简单的事前医学咨询就足以决定在旅行期间是否需要补氧或抗凝药物。

如何预防问题？

长途飞行因脱水、狭小座位和静止不动的情况创造了形成血栓的完美条件。根据医生建议，以下简单步骤可以大有帮助：

每1-2小时站起来走动或动动腿

多喝水，避免饮酒、咖啡因和吸烟

如果医生建议，穿弹力袜

避免使用诱导不动的安眠药或镇静剂

对于高风险乘客——如癌症患者或已知凝血障碍者，医生可能会开低分子量肝素注射以预防血栓。

注意这些症状

血栓引起的症状可能在飞行期间出现或在着陆后几天内出现。至关重要的是要注意这些警告信号：

突发的胸痛或压力

呼吸急促或困难

单侧腿痛或肿胀

心跳加速或心悸

头晕、昏厥

咳血

医生强调，这些不仅仅是旅行疲劳的标志，还可能是生命威胁的症状。

在飞机上怎么办？

如果以上症状在旅行中发生，乘客应立即告知机组人员。大多数航空公司配有紧急医疗设备，并在必要时提供氧气。

专家表示，如果乘客意识到风险并为长途旅行做充分准备，肺栓塞是可预防的。

总结

许多人不认为空中旅行是一种健康风险，但对于某些人来说，这可以引起严重的并发症。及时的医学检查和一些简单的预防措施可以帮助预防血栓——并可能拯救生命。

（来源：阿联酋医生请求。）